Iyengar-Yoga
Yoga im Institut Schmida, Wien
Die präzise und innovative Übung der Körperhaltungen (Asanas) und die jahrzehntelange Beschäftigung mit Ausführung und Wirkung der Haltungen führten zu einer weltweiten Verbreitung des Yoga unter seinem Namen: B.K.S. Iyengar (*1918) ist weithin geschätzter Yogameister über Grenzen der jeweiligen Schulen hinweg.
Seine Methode ist besonders für Einsteiger geeignet, sie bietet aber auch Fortgeschrittenen und jenen genug, die jahrelang dabeibleiben wollen. Der Übungsstil zeichnet sich durch methodischen Aufbau und feine Abstufung der Schwierigkeiten aus. Eigens entwickelte Hilfsmittel bringen Anfängern und Könnern die Übungen näher.
(bitte Bild oder Namen anklicken)
Kurse und Seminare im Yoga-Institut Schmida, Wien, siehe unter Stundenplan und Seminare
Das Trimester beginnt jeweils Anfang Jänner, April und Oktober.
Sommeryoga von Juli – September.
Kosten pro Trimester € 120,- (100,- ermäßigt), Einzelstunde € 16,- (13,- ermäßigt)
Bis zu drei versäumte Unterrichtseinheiten können pro Trimester bei einem der Iyengar-YogalehrerInnen (Helmuth, Roland, Sabine, Elisabeth, Hannes) auf Absprache nachgeholt werden.
Rückfragen/Anmeldungen unter 0676/79 77 589.
Mehr Info zu Iyengar-Yoga unter www.iyengaryoga.at.
