Iyengar-Yoga

Hannes Hochmeister

Geboren 1964, verheiratet mit Renate Hochmeister-Deibler, 3 Buben.
Lehramtsstudium Deutsch und Leibeserziehung. Von 2003 bis 2006 Leiter des Literarischen Forums der KAÖ. Nunmehr, so wie davor und währenddessen, Yogalehrer, selbständig und ausschließlich.

1989: Beginn mit Iyengaryoga bei Sieglinde Gerold und Karl Baier am Institut
seit 1993 Lehrtätigkeit nach B.K.S. Iyengar
1994/95 Aufenthalt in Amsterdam, um am dortigen Iyengar-Yogazentrum bei Cle Souren und Nanda Peek zu üben, Unterricht in Amsterdam-Landsmeer
seither zahlreiche Seminare bei Lehrern aus den USA, Italien, Niederlanden, Indien und Deutschland
seit 2002 zertifizierter Yogalehrer nach B.K.S. Iyengar
zurzeit (2006) Weiterbildung bei Cle Souren (Amsterdam)

Kontakt: +43 (0) 1 218 93 34

Aktuelle Kurse

in Gänserndorf (seit 1993)
am Kardinal-König-Haus, dem Bildungshaus der Jesuiten (seit 1995)
am Institut Schmida (seit 1995)
in Groß Enzersdorf (seit 2004) übernommen von Renate (seit 1992)
seit kurzem auch in einem kleinen Übungsraum in Wien II

Die drei wichtigsten Dinge im Yoga sind: üben, üben und noch einmal üben.
Das hört sich vielleicht langweilig an, aber keine Sorge, die Reichhaltigkeit des Iyengaryoga kombiniert mit unserer Konstitution gibt eine interessante Mischung.

• Vertrautheit mit den bekannten Haltungen,
• Aufmerksamkeit in der aktuellen Wiederholung und
• Zutrauen für Kommendes werden vertieft und bestärkt.

Also: üben mal drei, immer anders.

Ein Geheimnis sei noch preisgegeben:

• Schön ist es, über Yoga zu sprechen,
• schöner ist, Yoga zu üben,
• am schönsten aber ist, Yoga zu unterrichten.